Herzlich willkommen bei achtsam-leben

Catherine Bertrand


Wir leben in einer Zeit, in der Leistung und funktionieren wichtig sind. Schneller, höher, weiter und von allem immer mehr.
Deshalb brauchen wir Pausen ohne Leistungsanspruch.
Solche Pausen bedeuten Ent-Spannung.

Einladung zum Klangschalen-Abend

Geniessen Sie eine Klangschalenmassage nach Dr. Hess

Einfach entspannen durch eine Klassische Gesichtsmassage

Entspannen Sie sich bei einer aktivierenden und achtsamen Fussbehandlung

Achtsames Bewegen ist ein Angebot für alle, die sich gern in entspannter Ruhe selbst entdecken möchten, für Sportler, die ihre Beweglichkeit verbessern wollen und für Menschen, die von Muskelverspannung und Schmerzen betroffen sind.

Entwickeln Sie in einem achtsamen Coaching Strategien, wie Sie gelassener mit sich und Ihrer Umwelt umgehen könne

Einfach entspannen

Viel Freude beim Stöbern auf meiner Homepage.